【全麦三明治系列耶耶耶耶图片】柒月四日雨_下厨房

全麦三明治系列耶耶耶耶

柒月四日雨做过全麦三明治系列耶耶耶耶

家里已经挖不出什么食材了，看着好素的三明治呀
用了昨天做的焦糖吐司，抹上芥末籽酱，第一层蟹肉棒，第二层紫甘蓝，第三层荷包蛋，第四层胡萝卜，吃不了生的，胡萝卜和紫甘蓝都事先炒过！
就算生活再艰苦，也要好好吃早饭啊！#早餐•2020年2月4日#

Android 拍摄于 2020-02-04 09:54:59

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全麦三明治系列耶耶耶耶

全麦三明治系列耶耶耶耶

全麦面包、鸡蛋、鸡胸肉、牛排、牛腱肉、鲜虾、金枪鱼罐头、猪里脊、肥牛卷、去皮鸡腿、三文鱼、培根、西红柿、生菜、黄瓜、香菇、洋葱、紫甘蓝、卷心菜、西兰花、菠菜、芦笋、胡萝卜、玉米粒、彩椒、分界线。。。、紫薯、红薯、土豆、芋头、紫米/黑米、各种多汁水果、南瓜、香蕉、牛油果、麻薯、红豆黑豆杂豆、芝士、cheese酱、普通沙拉酱、甜沙拉酱、BBQ酱、芥末酱、蕃茄酱、千岛酱、甜辣酱、鹅肝酱、奶油、炼乳、总之…

综合评分 8.2

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