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宝贝鱼0720做的药膳
宝贝鱼0720
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药膳
准备材料:杜仲,巴戟,枸杞,鸡脚,姜片,瘦肉。
烧开水,下姜片,然后下鸡脚和瘦肉,飞一下水
全部材料放进炖盅,武火煮沸后,文火炖2小时。
杜仲巴戟可以炖鸡脚,瘦肉,猪腰等,任意选一个即可
#药膳#
#【汤】#
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于 2020-02-15 01:31:44
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