晚饭准备熬茄子,看到还有午餐拌菜剩下的几个蘑菇,匀出来点青椒,打点鸡蛋多搞一个菜,孜然蘑菇炒肉,一酸甜一咸香,超级下饭有木有^_^
家常熬茄子
材料准备:
茄子两个洗净切条备用+青椒洗净切丝+瘦肉五花肉各半碗切小片+西红柿四个切丁备用+大蒜一头切片+葱花+甜面酱+八角两大颗
制作方法:
1切好的茄子放在蒸锅里蒸20分钟左右,茄子变色塌了为准,这样再炒茄子就不用用大量的油炒,吃起来更健康,输得也更快。
2先倒油把青椒煸出香味后炒2-3分钟,青椒变色即可盛出备用,油也一并盛出来。
3肉片抓入水淀粉,少许油,先下五花肉煸出油脂再下瘦肉混合翻炒均匀,这样瘦肉就吸收肥肉的油更香嫩。
4锅里倒油,倒入八角炸出味道放葱蒜,放入盐、甜面酱、糖翻炒均匀,炝出味道放入西红柿,加大火熬煮至出汁软烂,放入蒸好的茄子翻炒均匀。
5汤汁茄子融合后,翻炒几分钟等待微收汁倒入肉片、酱油少许、香醋少许提鲜、把醋味熬到蒸发,加入炒好的青椒,加入香油,ok关火。
6倒入盆子,有香菜可以加一些,不吃的话直接可以拌饭啦。
孜然蘑菇炒肉
备料:口蘑5-10个,鸡蛋两枚炒好备用,料理干净切片备用+炒好的青椒丝备用+肥瘦肉片炒好备用+孜然粉
制作方法:
1油热葱蒜下锅,孜然粉、盐翻炒爆香。
2蘑菇肉片下锅,点一点老抽,提色提味。
3青椒丝下锅翻炒,炒鸡蛋下锅翻炒,香油少许。
4炒匀出锅即可享用。
下饭又美味的炒菜可以多吃两碗饭,当然有需要可以做个汤会更满足!