下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.7
萝卜
9.6
白菜
9.5
红薯
8.9
羊排
8.9
蓝莓
6.7
山药
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
低碳优脂的番茄炖牛腩
青仔的树洞做的低碳优脂的番茄炖牛腩
青仔的树洞
做过
低碳优脂的番茄炖牛腩
⭕️跟着Gill得低碳生酮食谱做哒！自我总结这道菜的精髓有3个：
1⃣️牛腩选材最好肥瘦相间；
2⃣️一定要炖的时间够久，才会入味软糯，入口即化。
3⃣️一定要加番茄🍅，番茄的酸味可以调出红烧牛腩层次递进的口感，融汇在一起完全不觉得酸，反而是一种独特扑鼻的香味！
赶紧动手做起来吧！
#晚餐•2020年2月18日#
#瘦身#
iPhone 拍摄
于 2020-02-18 22:43:45
赞
低碳优脂的番茄炖牛腩
牛腩
、
西红柿
、
胡萝卜
、
洋葱
、
黄油
、
姜
、
生抽
、
八角
、
香叶
、
桂皮
、
料酒
、
小葱
、
盐
1
做过
Gill要好好吃吃吃
8 赞
0 回应
登录查看全部回应
青仔的树洞的厨房
1
关注
|
3
作品
关注
青仔的树洞的其他作品
全部
