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慢慢快做饭做的早餐•2020年2月19日
慢慢快做饭
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早餐•2020年2月19日
#早餐•2020年2月19日#
五个汤圆儿104克。外加一碗自制豆奶,牛奶大约100ml,豆浆粉一些。
按照包装上的营养成分表来看,碳水化合物45%左右。从包装上看还是比较健康的食物诶,脂肪含量比我想的要低很多。
以及大桥dao这个牌子的汤圆儿是真难吃,是吃过的最难吃的。17年冬天买过一次山楂馅儿的,就很难吃。居然不死心,年前又买了一袋什锦的,吃了花生的和豆沙的,依旧难吃得很。
之前连续四天早上,都是吃包子,90克左右。煮鸡蛋。牛奶。
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于 2020-02-19 08:15:34
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