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三鲜坏蛋汤做的午餐•2020年2月19日
三鲜坏蛋汤
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午餐•2020年2月19日
#午餐•2020年2月19日#
Day13
初始体重55kg
今日晨重52.3kg
目标体重48kg
早餐:黑咖啡、全麦蓝莓马芬
午餐:粉蒸茼蒿羽衣甘蓝、烤羊排、水煮蛋
晚餐:🈚️
每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30
本周目标要把52变成51哦。加油💪练起来,动起来🔥
#瘦身#
iPhone 拍摄
于 2020-02-20 04:48:42
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