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减脂早餐记录
朝朝的食光做的减脂早餐记录
朝朝的食光
做过
减脂早餐记录
#早餐•2020年2月21日#
1、烤杂蔬，橄榄油、海盐、黑胡椒
2、煎黑椒肠
3、半熟蛋
主食｜洋葱土豆泥
水果｜莓果、木瓜
iPhone 拍摄
于 2020-02-21 11:04:52
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减脂早餐记录
鸡蛋or其他蛋白质
、
杂粮主食
、
蔬菜
、
橄榄油or坚果or牛油果（非必需）
、
美式or酸奶or豆浆or牛奶（非必需）
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做过
朝朝的食光
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