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半夏微儿做的2020年02月25日
半夏微儿
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2020年02月25日
材料:
1. 印度椰子 1個
2. 紅蘿蔔 1支
3. 鮮百合 2個
4. 豬展 $30
5. 水 3L
印度椰子: 有助清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺
百合: 清熱，止咳
做法:
1) 豬展汆水；椰子切為條狀；紅蘿蔔去皮切件備用; 鮮百合洗淨，備用。
2) 鍋內注入水，除鮮百合外，將所有材料加入，大火滾10分鐘，轉細火煲2小時，最後15分鐘加入鮮百合，之後加入適量鹽調味，飲得
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于 2020-02-25 12:20:49
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