下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
小为胖胖做的午餐•2020年3月4日
小为胖胖
分享作品
午餐•2020年3月4日
#一人食#
#下午茶#
疫情还在，🧘🏻♀️虽然每天宅在家吃睡，但是早餐一定要吃，多吃粗粮，🤸♀️保持健康身体。
☁️全麦面包的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。
小麦麸皮的大部分成分是纤维素， 人体不仅不吸收纤维，而且血糖生成指数很低，还可以增加饱腹感，早餐多吃全麦面包，好处多💯
🍞全麦是粗粮，并不是所有人都喜欢它的口感~
如果不喜欢全麦面包，把普通面包换成一半的全麦粉，💕口感一定会让你惊喜！
iPhone 拍摄
于 2020-03-04 11:51:33
赞
5 赞
0 回应
登录查看全部回应
小为胖胖的厨房
569
关注
|
73
菜谱
|
38
作品
关注
小为胖胖的其他作品
全部
小为胖胖的菜谱
全部
