如意宝瑜伽馆
分享作品 早餐•2020年3月5日
炒面（荞麦）
材料:荞麦面，黑花生，芝麻，白糖（蜂蜜）。
制作:花生炒熟，擀面杖碾碎去壳（黑壳含花青素，可以保留）。荞麦炒熟，加开水调匀，加熟芝麻，花生碎，白糖（或者蜂蜜），调成糊（干湿随意）即可。#早餐•2020年3月5日#
材料:荞麦面，黑花生，芝麻，白糖（蜂蜜）。
制作:花生炒熟，擀面杖碾碎去壳（黑壳含花青素，可以保留）。荞麦炒熟，加开水调匀，加熟芝麻，花生碎，白糖（或者蜂蜜），调成糊（干湿随意）即可。#早餐•2020年3月5日#
Android 拍摄于
2020-03-05 09:46:58
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