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健康减肥清蒸豆腐
闲闲得乐儿做的健康减肥清蒸豆腐
闲闲得乐儿
做过
健康减肥清蒸豆腐
今天是二十节气的惊蛰，养生饮食清淡，不可大补。因此，今天就做了道清蒸豆腐，豆腐味甘性寒，无毒，是补益清热的养生食物，常食可以补中益气，清热润燥，生津止渴，清洁肠胃，补钙补脑
#午餐•2020年3月5日#
iPhone 拍摄
于 2020-03-05 13:13:07
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健康减肥清蒸豆腐
豆腐
、
香葱
、
姜
、
蒜
、
金针菇或木耳或粉条
、
小米辣
、
油
、
蚝油
、
豉油
、
生抽
、
鸡精
、
盐
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做过
闲闲得乐儿
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