下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
山药鲫鱼汤
逆流三文鱼做的山药鲫鱼汤
逆流三文鱼
做过
山药鲫鱼汤
#午餐•2020年3月7日#
铁棍山药+红萝卜炖鱼片，一般选择鱼片应该买花鲢或者其他不带鱼鳞的鱼，但是有鱼鳞的鱼比没有鱼鳞的鱼胆固醇低，所以我买的草鱼，山药是炖汤必选的养胃食材，为了不让胃受刺激，除了盐，所有调料都戒掉了，所以红萝卜是为了提味，嗯~特别好吃。
Android 拍摄
于 2020-03-07 18:01:16
赞
山药鲫鱼汤
鲫鱼
、
山药
、
胡萝卜
、
生姜
、
盐
、
胡椒粉
、
味精
、
油
综合评分
8.4
食尚煮妇
13 赞
0 回应
登录查看全部回应
逆流三文鱼的厨房
22
关注
|
70
作品
关注
逆流三文鱼的其他作品
全部
