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小米粒喂食记做的上班族“自救”指南
小米粒喂食记
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上班族“自救”指南
早餐要营养,两个鸡蛋弄成蛋卷,好看又好吃。
配个燕麦奶粉,肉包,玉米。
午餐要吃饱,一人一个大鸡腿,配点素菜,自制辣椒酱。
晚餐吃个渣渣饼,喝个豆浆,
#❤️一日三餐❤️#
#早餐•2020年3月16日#
一整天元气满满。
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于 2020-03-16 14:22:07
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