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柏乐之膳做的美食
柏乐之膳
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美食
今日食疗分享🍵人参百合粥
用料及做法:人参10克，干百合30克，粳米100克，水4碗，盐少许，先将上述材料洗净，然后将粳米放入锅中煮成粥，再加百合及人参片同煮至熟，加盐调味即成。
食疗作用:具有清润补肺、定心安神之功效，适用于体质虚弱、贫血、气血不足等
#美食#
#食疗养生#
#健康#
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于 2020-03-16 22:02:34
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