鸡蛋燕麦奶酪马芬（无油低脂高蛋白，重点是好吃）
即食燕麦片、鸡蛋、洋葱、番茄、杏鲍菇、火腿/香肠/午餐肉、芝士片/奶酪、盐、黑胡椒粉/白胡椒粉、大蒜粉（可选）、椒盐/五香粉（可选）
1 做过
葡萄女王mandy
