不柴，但是也不够嫩。
先水焯解冻，然后划几道口子，叉子戳洞，再水焯去血沫。
捞出来抹烧烤酱，腌一会会。
热锅，倒油，油多一点，油热了小火煎鸡翅。
煎差不多了把腌时候的烧烤酱加热水倒进锅里煮鸡翅，水淹过鸡翅。
大火煮二十分钟，开一点点锅盖。最后熬到没什么汁了，加生菜装盘。#午餐•2020年3月18日#
先水焯解冻，然后划几道口子，叉子戳洞，再水焯去血沫。
捞出来抹烧烤酱，腌一会会。
热锅，倒油，油多一点，油热了小火煎鸡翅。
煎差不多了把腌时候的烧烤酱加热水倒进锅里煮鸡翅，水淹过鸡翅。
大火煮二十分钟，开一点点锅盖。最后熬到没什么汁了，加生菜装盘。#午餐•2020年3月18日#
iPhone 拍摄于
2020-03-18 13:08:58
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