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下厨啾做的蔬菜
下厨啾
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蔬菜
通过凉拌千张丝的做法
延生试了凉拌菠菜
关于调汁部分
因为没有小米椒
用干辣椒跟蒜末一起爆香
浇入酱汁
耗油减少为1勺的量
比平日炒菠菜好吃很多
过水的菠菜依然水分爆满
而且营养不流失
可以试试哦～
#蔬菜#
#瘦身减肥#
Android 拍摄
于 2020-03-28 13:09:28
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