记住口诀：6、10、20、20
至少腌6小时，10分钟烤箱预热，20分钟烤，涂上蜂蜜水后再烤20分钟 ，烤箱温度：上下190
闪闪学厨概括“懒在厨房”的菜谱
食材：鸡腿（琵琶腿，手枪腿）
调料：新奥尔良粉，适量水
步骤：
1.准备好鸡腿，（我用了三个琵琶腿），用刀背疯狂敲打，然后再给他几刀，发泄负能量（犯罪心理第16季）
2.用上整包(35g)奥尔良粉，我加了100g水，调匀，给大鸡腿做个销魂的马杀鸡，按摩到手酸，入冰箱腌3个时辰以上
3.取出腌好的前世鸡腿，放入烤箱，定时20m，这期间打一局王者，将将好出炉。
4.双面刷上蜂蜜水，再上架考20m，这期间打开keep做个瑜伽，将将好出炉。
5.叮～！撒上熟芝麻， Yummy (*^ω^*) 滋味表情
PS ：配上喜欢的装饰，加分笔芯！(⑉°з°)-♡
#晚餐🌸#
至少腌6小时，10分钟烤箱预热，20分钟烤，涂上蜂蜜水后再烤20分钟 ，烤箱温度：上下190
闪闪学厨概括“懒在厨房”的菜谱
食材：鸡腿（琵琶腿，手枪腿）
调料：新奥尔良粉，适量水
步骤：
1.准备好鸡腿，（我用了三个琵琶腿），用刀背疯狂敲打，然后再给他几刀，发泄负能量（犯罪心理第16季）
2.用上整包(35g)奥尔良粉，我加了100g水，调匀，给大鸡腿做个销魂的马杀鸡，按摩到手酸，入冰箱腌3个时辰以上
3.取出腌好的前世鸡腿，放入烤箱，定时20m，这期间打一局王者，将将好出炉。
4.双面刷上蜂蜜水，再上架考20m，这期间打开keep做个瑜伽，将将好出炉。
5.叮～！撒上熟芝麻， Yummy (*^ω^*) 滋味表情
PS ：配上喜欢的装饰，加分笔芯！(⑉°з°)-♡
#晚餐🌸#
Android 拍摄于
2020-04-03 13:29:46
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