【低碳生酮】菠菜奶酪紫薯/南瓜丹波面包

谷朊粉(俗称面筋粉 wheat gluten)、亚麻籽粉或杏仁粉(ground flaxseed/almond flour)、燕麦纤维粉(oat fiber)、无铝泡打粉(baking powder)、盐、无盐黄油(冷藏即可不用室温软化)、黑胡椒粉、孜然粒或孜然粉、全蛋液(半个鸡蛋)、全脂牛奶(或者全脂奶粉+水)、紫薯或南瓜(蒸熟去皮切小块)、即食菠菜叶(生的 切段)、菲达奶酪小块(feta crumbled cheese)

综合评分 9.2

奥莉奥的生酮厨房