下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
9.5
菠菜
8.3
豌豆
7.6
山药
7.3
青红椒
7.2
莴笋
7.1
韭菜
7.1
瘦肉
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
大程子的自律生活做的早餐•2020年4月9日
大程子的自律生活
分享作品
早餐•2020年4月9日
#早餐•2020年4月9日#
昨天太忙,没顾上打卡。今天继续。虽然体重下降的并不快,但我并不担心。一口吃不成一个胖子,也不期待一下瘦下来。想要一直保持好身材,最好养成这些好习惯:每天2L水、保证充足睡眠、均衡饮食……
继续保持好心态,继续加油吧!我是一个从145斤瘦到109斤的胖子。这个夏天到来之前目标再瘦十斤!加油💪。
iPhone 拍摄
于 2020-04-09 08:58:14
赞
46 赞
更多
0 回应
登录查看全部回应
大程子的自律生活的厨房
48
关注
|
2
菜谱
|
11
作品
关注
大程子的自律生活的其他作品
全部
大程子的自律生活的菜谱
全部