#晚餐•2020年4月9日# 超有营养的炒面,做得只需要5分钟~
说是面,其实是压成面条形态的深海银鱼靡。对于一向觉得吃鱼去刺去腥太麻烦的我来说,这简直是伟大的发明。前段时间宅家囤货时无意间收获,发现它太方便太好味道了!
只需提前一晚从冷冻拿到冷藏,用橄榄油煸香葱、蒜头和其他自己喜欢的蔬菜,直接放解冻的银鱼面进来拨炒三五分钟,调点盐和黑胡椒碎就行。很鲜美爽滑,一点也不腥。而且冷热吃皆可,带便当复工也合适!
推荐给大家!我最近宠爱的Pescanova老船长深海银鱼面~愿我们都能多摄入优质蛋白,身体棒棒哒拥抱失而复得的新生活呀!