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三鲜坏蛋汤做的午餐•2020年4月12日
三鲜坏蛋汤
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午餐•2020年4月12日
#午餐•2020年4月12日#
Day67
初始体重55kg
今日晨重53.6kg
目标体重48kg
早餐:黑咖啡、燕麦粥
午餐:牛肉彩椒苹果
晚餐:🈚️
每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30
✏️腌好的牛肉和彩椒一起放进烤箱,200度20分钟。
✏️儿子又跟我点披萨,结果就是晚上都吃不下去了😂
✏️我的游戏智商真的是0!马里奥大冒险玩不好,今晚狼人杀也玩的一塌糊涂。有没有跟我一样从小玩什么都玩不好的,估计没有。
iPhone 拍摄
于 2020-04-13 10:48:32
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