因二宝
分享作品 午餐•2020年4月14日
蔬菜鱼豆腐 - - 荤素搭配，宝贝“enen~~~”不费力#午餐•2020年4月14日#
食材准备：
鱼肉200g ，生鸡蛋1个 ， 玉米淀粉30g ， 熟土豆20g ， 胡萝卜/玉米粒10g ， 绿叶菜若干 ，柠檬1个
step1 ： 料理机中放入鸡蛋、土豆和蔬菜打散
step2 ：加入鱼肉、柠檬汁少许和玉米淀粉，继续用料理机打散并手动搅拌均匀
step3 ：装入垫有硅胶纸（方便脱模）的容器中入水蒸30分钟
step4 :放凉后脱模切成需要的形状，完成！
食材准备：
鱼肉200g ，生鸡蛋1个 ， 玉米淀粉30g ， 熟土豆20g ， 胡萝卜/玉米粒10g ， 绿叶菜若干 ，柠檬1个
step1 ： 料理机中放入鸡蛋、土豆和蔬菜打散
step2 ：加入鱼肉、柠檬汁少许和玉米淀粉，继续用料理机打散并手动搅拌均匀
step3 ：装入垫有硅胶纸（方便脱模）的容器中入水蒸30分钟
step4 :放凉后脱模切成需要的形状，完成！
iPhone 拍摄于
2020-04-14 17:36:11
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