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齐拉拉是喵做的金龙鱼 | 食足风味 健康加油
齐拉拉是喵
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金龙鱼 | 食足风味 健康加油
春天万物升发,人体更需要补充多种营养素,这道菜特别适合三高人士,减肥人士,好看好吃不长胖。莲藕微甜而脆,十分爽口,是老幼妇孺、体弱多病者的上好食品和滋补佳珍。在清朝咸丰年间,它被定为御膳贡品。具有清热凉血、止血补血、减肥等功效。荷兰豆其嫩荚质脆清香,营养价值很高,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸,对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。
Android 拍摄
于 2020-04-15 08:47:07
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