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无油无糖纯黑麦紫薯夹心面包,减肥美食
shagi做的无油无糖纯黑麦紫薯夹心面包,减肥美食
shagi
做过
无油无糖纯黑麦紫薯夹心面包,减肥美食
100克全麦粉,酵母随意,一丁点盐,一个鸡蛋,边揉面边加的牛奶,一发在热水蒸锅里发了两个小时,膨胀了两倍,拿出来的时候忘了提前把红薯粘成泥,还好手快,不然面放一会又干了,加了一包每日坚果里面的蔓越莓干在红薯泥里面,裹上后在热水锅里发了半个小时,基本没咋再膨胀。没有鸡蛋了,就没刷蛋液,180度20分钟,满屋麦香。
#早餐•2020年4月17日#
Android 拍摄
于 2020-04-17 23:44:26
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无油无糖纯黑麦紫薯夹心面包,减肥美食
黑麦粉
、
酵母
、
盐
、
鸡蛋
、
紫薯(小)
、
干果(看自己喜欢)
、
即食麦片(看自己喜欢)
、
牛奶(紫薯泥用)
综合评分
7.7
呆萌哼特尔
4 赞
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