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好多鱼Dreamdy做的高脂低碳
好多鱼Dreamdy
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高脂低碳
泡菜中有很多益生菌,为了和肠道菌群和解,一周吃2~3次发酵食物是不错的选择~
买了泡菜的第一个想法就是要吃部队锅~
食材可以打破常规,想放什么放什么( ´◔ ‸◔`)
只要拥有了泡菜和韩式辣酱和辛拉面,部队锅就拥有了灵魂~
低碳的话,可以自制辣酱,辛拉面换成魔芋面,午餐肉不要×换成五花肉/肥牛卷,放上各种菜菜,开锅吧~
#高脂低碳#
#低碳饮食记录#
Android 拍摄
于 2020-04-18 11:36:22
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