#午餐•2020年4月20日#Day75
初始体重55kg
今日晨重54.3kg
目标体重48kg
早餐:黑咖啡、燕麦粥
午餐:牛肉虾仁沙拉
晚餐:🈚️
每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30
✏️先烤牛肉和虾仁,沙拉用油醋汁拌好后放稍凉的牛肉和大虾。
✏️儿子生日🎂春假结束的第一天,视频上课见到了老师和同学。全班一起唱生日快乐歌,隔屏跳舞云生日一样开心❤️
✏️原本还担心由于疫情没能买什么礼物没能出去玩,也许会失望,结果一早起来就开开心心,兴奋得满屋跑,自己翻出各种玩具道具设置闯关游戏环节,准备完成今天一天的学习任务后和爸爸妈妈玩游戏。还视频说上个月就已经收到了爸爸给买的礼物🎁了,满心欢喜。
✏️应寿星要求中午做了披萨,晚上做了个蛋糕,k大方的全给满分,并一直追着我说辛苦了。一个温暖的孩子,悄无声息的长大了。爱你😘