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甜橙家的小厨房做的减脂
甜橙家的小厨房
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减脂
#减脂#
#减肥日记#
Day 18: 平常的周末平常的菜。下午加餐的时候没忍住,加了半块盒马的栗子饼。毕竟我已经好久没碰过正经的甜零食了(平时早餐面包不算),今天就不知怎么了特别馋。因着这顿加餐,晚饭减了不少热量才算把今天的份量平衡了。
今日摄入量:1274千卡,快到上限了。
体重较前日变化;-0.3kg。
iPhone 拍摄
于 2020-04-25 17:55:48
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