下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊排
9.5
白菜
8.8
萝卜
8.0
羊肉
7.8
虾
7.7
山药
7.6
鸡
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减脂食谱的idea
Sophypp做的减脂食谱的idea
Sophypp
做过
减脂食谱的idea
西葫芦面 随便蔬菜就吃够了
可以专心吃好吃的面包 虾
主要是feta cheese
iPhone 拍摄
于 2020-04-29 12:38:59
赞
减脂食谱的idea
蔬菜200-300g（西兰花菌菇类180g）
、
蛋白质80-120g （牛肉 鸡肉 豆腐）
、
主食杂粮
、
油类
1
做过
Sophypp
5 赞
0 回应
登录查看全部回应
Sophypp的厨房
0
关注
|
2
菜谱
|
16
作品
关注
Sophypp的其他作品
全部
Sophypp的菜谱
全部
