今天给孩子们准备的三菜一汤 午餐便当

着重介绍一下萝卜干炒肉 😁 我们家人都很爱吃 而且很下饭

萝卜干炒肉 |  五花肉切片 萝卜干切丁 先干锅烧热 下五花肉 煎炒至金黄色  加入适量酱油 翻炒均匀 加入萝卜干 一起翻炒 再加入适量胡椒粉 最后加了三根切好的指天椒提鲜

通菜我今天直接加油水煮后加点麻油就搞定了 这样通菜很香很脆

鸭子汤 | 买的老鸭 直接姜片 胡椒 炖出来的 鸭子好 清汤姜片老鸭汤就特别好喝 很鲜美 如果恰逢新鲜的鸭子 大家也可以尝试 我们家人朋友都很喜欢

#午餐•2020年4月30日#