🧺:茄子,肉末,冷藏过夜剩饭,蒜,生抽,黄豆酱,老抽(蚝油,糖)
1⃣️茄子切丁,可以稍大一点因为茄子熟了缩水会很多。肉剁末,我这次用的牛肉,一般用猪肉,我寻思着鸡肉也行。蒜切末。
2⃣️热油下锅炒肉末,肉末变色捞起备用。油可以稍微多点肉末比较容易炒散。
3⃣️锅里油爆香蒜末,加入茄子炒炒再加入炒好的肉末。用蚝油、生抽、糖调一个汁水淋入,加一勺黄豆酱或豆瓣酱老干妈之类的,翻炒到茄子缩水熟好。
4⃣️倒入剩饭,冷藏过夜的更容易炒出颗粒分明的效果。可以加点热水促进剩饭热和软。翻炒均匀,撒葱花,看咸淡做最后调味,这里我还加了老抽调色。
5⃣️出锅➕拍照➕吃
🐷:太想念留二的茄子肉末炒饭所以在家做了,肉末其实可以用带一点点肥的更香。整个就是很好吃的咸香口味,棒棒!