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生酮甜品
Helenajieli做的生酮甜品
Helenajieli
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生酮甜品
零卡柠檬冰淇淋:
柠檬4个挖空
柠檬汁+4个酸奶拌均匀
加点柠檬皮屑
蛋清4个
零卡糖80g
分三次加入打发成霜
将酸奶分几次倒入蛋白霜,慢慢拌匀,
冷冻6个小时,大功告成.
这个分量可以做10个冰淇淋,每个大概30卡,享受甜品又零负担.
iPhone 拍摄
于 2020-05-04 19:45:28
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生酮甜品
香蕉 1根
、
奇异籽 2勺
、
无糖可可粉 2勺
、
甜菊和海盐一点点
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Helenajieli
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