下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.7
羊肉
9.3
红薯
8.9
羊排
7.5
芋头
7.1
蘑菇
6.8
山药
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
烤箱
罗勒番茄大蒜烤脆皮鸡腿 生酮低碳水
张二豹做的罗勒番茄大蒜烤脆皮鸡腿 生酮低碳水
张二豹
做过
罗勒番茄大蒜烤脆皮鸡腿 生酮低碳水
因为家里没有那么多香料就做了简单版。把鸡腿放进密封袋，用玫瑰露、虾油、椒盐、黑胡椒、八角、香叶、葱段、橄榄油，放进冰箱腌制6小时，取出后去骨，把腌鸡腿的葱段拿出一段，放在鸡腿上，直接放进预热好的烤箱，200度，烤35分钟，15分钟时翻了一次面，鸡肉有淡淡的玫瑰香，肉质鲜嫩多汁，皮微脆香。很成功！
#低碳水#
#生酮#
iPhone 拍摄
于 2020-05-05 20:08:52
赞
罗勒番茄大蒜烤脆皮鸡腿 生酮低碳水
带骨大鸡腿2只
、
樱桃番茄(红色与黄色)
、
大蒜
、
新鲜罗勒叶(可选)
、
辣椒(可选)
、
盐\黑胡椒\自选香料
、
橄榄油
2
做过
豆丁吃不胖
6 赞
0 回应
登录查看全部回应
张二豹的厨房
2
关注
|
35
作品
关注
张二豹的其他作品
全部
