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好吃and吃好做的2020年05月07日
好吃and吃好
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2020年05月07日
自从知道早吃碳水午吃肉后,如果哪天中午不吃肉,就感觉没吃饱,会额外的吃很多东西。所以,听从自己内心的声音:中午要安排上肉😁。果然,晚餐吃一根黄瓜就饱了。
只剩最后5斤了,希望这个月底能实现我的目标,加油☺️
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于 2020-05-07 11:24:13
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