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轻食，简餐，一个月
我是江小仙做的轻食，简餐，一个月
我是江小仙
做过
轻食，简餐，一个月
吃饭需要一点仪式感！
Android 拍摄
于 2020-05-07 12:26:00
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轻食，简餐，一个月
谷物两份
、
低热量青菜
、
蛋白质不同种类两份
、
水果一天
、
避开沙拉酱芝麻酱蛋黄酱
、
每日增加一粒铁片
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做过
我是江小仙
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