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馒头专题-黑麦黑米粉馒头（低GI 减肥专用口粮）
弦子89做的馒头专题-黑麦黑米粉馒头（低GI 减肥专用口粮）
弦子89
做过
馒头专题-黑麦黑米粉馒头（低GI 减肥专用口粮）
只放了黑麦粉和低筋面粉，味道不错，有嚼劲，我的一个是一百克，用来做减脂期间的主食，谢谢方主提供的好方子~
iPhone 拍摄
于 2020-05-17 08:13:59
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馒头专题-黑麦黑米粉馒头（低GI 减肥专用口粮）
黑麦粉（全麦的）
、
黑米粉
、
白面粉
、
温水或温低脂牛奶
、
酵母
综合评分
6.8
须臾小餮
8 赞
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