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减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃

桂圆_vubr 做过减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃

我没有蚝油腌料就去掉了，不粘锅刷一层油，然后小火两面煎变色就可以吃了，除了腌料，没再加其它任何调料，味道很棒。今天跑步后的早中餐就吃这个

iPhone 拍摄于 2020-05-24 10:53:49

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减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃

减脂期最爱的香煎鸡胸肉｜超好吃

鸡胸肉、蚝油、鲜味酱油、白胡椒（或者黑胡椒）、蒜、料酒

综合评分 8.3 （七天内 1 人做过）

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