1.第一张图是今天早餐，玉米只吃了一半，早餐热量共计347大卡；
2. 午餐热量292大卡，吃的比较简单，中午忙着给娃烤猪肉脯去了；
3.晚餐吃的都是家常菜，比较丰盛，热量在375大卡，也勉强没有超标，但是还是决定晚上做一组运动消化下。
减肥是面临很多诱惑的，后面两张图是我老公和孩子吃的，我真的一口都没有偿。
#减肥食谱#
2. 午餐热量292大卡，吃的比较简单，中午忙着给娃烤猪肉脯去了；
3.晚餐吃的都是家常菜，比较丰盛，热量在375大卡，也勉强没有超标，但是还是决定晚上做一组运动消化下。
减肥是面临很多诱惑的，后面两张图是我老公和孩子吃的，我真的一口都没有偿。
#减肥食谱#
Android 拍摄于
2020-05-25 20:04:52
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