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绽放天赋做的养生粥
绽放天赋
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养生粥
健脾祛湿粥配方:
薏苡仁20g
茯苓 25g
土茯苓15g
赤小豆15g
扁豆 15g
木棉花15g
灯心草 1g
大米 50g
制作方法:把以上材料清洗干净，放到电饭锅加适量水煮1.5小时，即可食用(咸甜随意)。
#养生粥#
Android 拍摄
于 2020-06-06 09:53:24
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