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无油无糖100%黑麦红薯紫薯花卷馒头 粗粮馒头 减脂餐 减脂主食 饱腹抗饿
臭哥哥臭妞妞做的无油无糖100%黑麦红薯紫薯花卷馒头 粗粮馒头 减脂餐 减脂主食 饱腹抗饿
臭哥哥臭妞妞
做过
无油无糖100%黑麦红薯紫薯花卷馒头 粗粮馒头 减脂餐 减脂主食 饱腹抗饿
用的全麦粉，加了黑芝麻，紫薯馅提前加牛奶用黄油炒过。很香。
#午餐•2020年6月8日#
iPhone 拍摄
于 2020-06-08 09:43:20
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无油无糖100%黑麦红薯紫薯花卷馒头 粗粮馒头 减脂餐 减脂主食 饱腹抗饿
黑麦粉
、
乳清蛋白粉
、
沙地蜜薯
、
脱脂牛奶
、
鲜酵母
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做过
自律的小小杨
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