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便便神经病做的减脂怎么拌？万能小酱&3款健康一碗端
便便神经病
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减脂怎么拌？万能小酱&3款健康一碗端
练之前就计划好要吃这一餐，吃完觉得满满能量！
只是好像蛋白多了一点，减掉鸡蛋就好了。
身体觉得不缺碳水，就换成了早晨压好的腰豆和红豆，口感也非常好！
期待下次的运动表现~~~
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于 2020-06-08 11:08:56
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