【【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代图片】兜酱小9_下厨房

【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代

兜酱小9 做过【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代

洋车15g，用的杏仁粉，粉类分量减半，一个整鸡蛋，四个小面包，一个60g差不多。中下层180度50分钟，很成功，口感也好，应该是经常会做的方子

iPhone 拍摄于 2020-06-17 10:09:36

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【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代

【生酮低碳必备】2g碳水 | 可以配宇宙的小餐包🥯主食替代

洋车前子壳粉/ psyllium husk 、杏仁粉、无铝泡打粉、盐、沸水、苹果醋、鸡蛋清、白芝麻、橄榄油

综合评分 8.6

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