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健身餐之快手低脂牛肉饼/鸡肉饼，堪比汉堡肉饼、上校鸡块
想飞291做的健身餐之快手低脂牛肉饼/鸡肉饼，堪比汉堡肉饼、上校鸡块
想飞291
做过
健身餐之快手低脂牛肉饼/鸡肉饼，堪比汉堡肉饼、上校鸡块
#午餐•2020年6月21日#
一定要放鸡蛋，不放会不成形的感觉。口感比煎鸡胸好吃。
iPhone 拍摄
于 2020-06-21 15:37:33
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健身餐之快手低脂牛肉饼/鸡肉饼，堪比汉堡肉饼、上校鸡块
牛肉/鸡肉
、
鸡蛋
、
胡萝卜
、
香菇
、
大蒜
、
生姜
、
料酒
、
生抽
、
盐
、
淀粉
、
黑胡椒粉
、
耗油
、
鸡精
综合评分
8.8
林圆圆圆圆
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