#【减脂餐】—— 自律给我自由#
❣️红菜头土豆浓汤❣️
用的白洋葱
其他都一样(等量的🥔大概是1.5-2个)
能做3.5-4大碗
土豆蒸熟后 因为太懒了就用的料理机的米糊功能 直接加热的 15min 唯一的缺点就是糊底(那也认了🤷🏻♀️)
牛奶调的时候不要太甜 不用没过食材
超！级！好！喝！盐放多一点会更好喝！胡椒粉不放或者只放一丢丢
快手美味！还会再做的！！！
❣️红菜头土豆浓汤❣️
用的白洋葱
其他都一样(等量的🥔大概是1.5-2个)
能做3.5-4大碗
土豆蒸熟后 因为太懒了就用的料理机的米糊功能 直接加热的 15min 唯一的缺点就是糊底(那也认了🤷🏻♀️)
牛奶调的时候不要太甜 不用没过食材
超！级！好！喝！盐放多一点会更好喝！胡椒粉不放或者只放一丢丢
快手美味！还会再做的！！！
iPhone 拍摄于
2020-06-22 21:57:50
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