食谱简介
以重口味红味噌,消除恼人鱼腥味,留下鱼肉的鲜甘甜。
食材
项目 份量
牛蒡 1/2根
姜丝 适量
鲭鱼 1尾
红味噌 2大匙
调味料
项目 份量
酱油 2大匙
清酒 3大匙
味醂 2大匙
细砂糖 1大匙
步骤
1. 鲭鱼去除内脏洗净擦干,去骨剖半,以斜刀切片,备用。
2. 牛蒡洗净以刀刮除外皮,先切长段后一开六切成条状,放入滚水中汆烫至熟,捞出沥干,备用。
3. 将所有调味料倒入砂锅中,加入水200㏄混合拌匀,以中火煮滚,改小火煮成酱汁。
4. 将红味噌放入小碗中,加入适量作法3酱汁调匀,备用。
5. 将作法1鲭鱼片皮朝上放入作法3锅中继续煨煮,再加入牛蒡条,盖上砂锅盖以中小火续煮至收汁。
6. 倒入作法4调匀的红味噌拌匀,盖上砂锅盖再煮4分钟,改大火收汁后盛出,最后撒上姜丝即可。
#味增鲭鱼#