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小宋17197860566做的2020年06月29日
小宋17197860566
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2020年06月29日
因为懒所以没有焯水直接生烤的个人觉得还不错简单省事,牛腿肉适量切条冲水泡出血水沥干水分加洋葱半个,适量盐,耗油,孜然粒,辣椒面,玉米油,黑胡椒粉抓匀保鲜两个小时以上,穿牙签开始烤大概120度一个半小时中途看看根据自己的烤箱调节温度
Android 拍摄
于 2020-06-29 22:55:02
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