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8堂堂8做的减脂！减脂！
8堂堂8
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减脂！减脂！
昨晚自己卤了一块牛肉，做减肥餐就省事多了，分了几等份用保鲜膜分别包好放冰箱，吃的时候拿出来热下就可以了。减肥第三天晨起掉秤0.7斤。
#减脂！减脂！#
Android 拍摄
于 2020-07-02 14:06:16
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