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#高能饮食#
#一人食#
上午一杯敬天地
昨天下班前泡上的冷萃+冰球
中午一杯敬万物
昨晚夫人做的韩式肥牛锅的精华汤底,隔水加热把牛油和黄油化开,加入椰子油、黑胡椒、肉桂粉,打成防弹肉汤
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于 2020-07-03 12:13:23
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