上午，挣扎着做了糟卤鸡腿，却十分打不起精神。
情绪低落很正常，没必要觉得『为啥我就是不能马上开心起来？』
接纳自己的任何情绪，并且给予充分的时间和空间，是维护心理健康的关键所在。
那些每天都在笑，都在倡导正能量，都表现得伟光正的人，恰恰是不太健康和可怕的。
愤怒&悲伤+高效率处理问题&推动事态发展=我的ABCD四个面（原来我是个柱状物，呵呵，但人是有机立体的，肯定不止四个面咯）。
每个人都不一样，没必要保持一致性。
想起了最近看过的一部良心剧《长安十二时辰》，嗯，感动满满，热血满满。
致敬张小敬，致敬不退。
#鱼粥唱碗#
情绪低落很正常，没必要觉得『为啥我就是不能马上开心起来？』
接纳自己的任何情绪，并且给予充分的时间和空间，是维护心理健康的关键所在。
那些每天都在笑，都在倡导正能量，都表现得伟光正的人，恰恰是不太健康和可怕的。
愤怒&悲伤+高效率处理问题&推动事态发展=我的ABCD四个面（原来我是个柱状物，呵呵，但人是有机立体的，肯定不止四个面咯）。
每个人都不一样，没必要保持一致性。
想起了最近看过的一部良心剧《长安十二时辰》，嗯，感动满满，热血满满。
致敬张小敬，致敬不退。
#鱼粥唱碗#
Android 拍摄于
2020-07-03 13:41:42
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