暗香-1994
分享作品 2020年07月09日
早餐-牛奶，红薯
午餐-米饭，奥尔良鸡翅鸡腿，三丁炒鸡腿肉，黄瓜鸡蛋，洋葱，菜花，芹菜牛肉，冬瓜紫菜汤
晚餐-冬瓜紫菜汤。红薯
减肥的集美们把米饭替换成粗粮即可~
午餐-米饭，奥尔良鸡翅鸡腿，三丁炒鸡腿肉，黄瓜鸡蛋，洋葱，菜花，芹菜牛肉，冬瓜紫菜汤
晚餐-冬瓜紫菜汤。红薯
减肥的集美们把米饭替换成粗粮即可~
iPhone 拍摄于
2020-07-09 01:49:39
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